“Para que ell@s estén bien, nosotras necesitamos estar bien

Marta Calderó

Te presento el PROGRAMA TRIBU Magnolia

El único Programa de Acompañamiento a la Separación especializado para Madres. 

Marta

Te acompaño y te guío, para que puedas superar este proceso y comenzar de nuevo junto a tus hijos. 

 

Y además puedas aprovechar esta crisis para aprender y solucionar aquellos aspectos de tu vida que te impiden avanzar.

Es un Programa especializado a tu situación particular con diferentes modalidades de Acompañamiento según tus necesidades. 

 

¿Qué puedes conseguir a través del Programa?

 El Programa tiene como eje vertebrador 3 áreas de trabajo:

  • Nuestra área psicoemocional, autocuidado y autorrealización personal.
  • Acompañamiento y educación de los niños en el proceso de separación.
  • Relación y comunicación con tu expareja

Dentro de cada área, trabajamos sobre diferentes temas, según tus propias necesidades. Podemos trabajar en las tres áreas o sólo en aquellas que tu situación requiera.

 

1- Área Psicoemocional, autocuidado y autorrealización personal.

  • Aprender a gestionar tus emociones y autorregulación en la separación.
  • Cómo dejar de sufrir en el proceso de separación por una infidelidad.
  • Recuperar tu autoestima después de la separación. Cuando hay dependencia emocional. 
  • Cómo hacer frente a la maternidad en soledad.
  • Conocerte más a ti misma: descubrir tus patrones de conducta emocional y cómo convertir los errores en aprendizajes.

2- Acompañamiento y educación de los niños:

 

  • Claves prácticas de actuación con los niños en el proceso de separación. 
  • Aprender a acompañar emocionalmente a tus hijos durante todo el proceso, ahora y en el futuro y según su momento evolutivo.
  • Cómo gestionar la separación de nuestros hijos cuando van con la expareja.
  • Cómo acompañar a los hijos ante las nuevas parejas.
    Cuando los niños sufren. Herramientas y claves prácticas.

3- Relación y comunicación con tu expareja.

 

  • Comunicarte con tu ex de forma cordial. Resolución de conflictos durante la separación. Habilidades de comunicación asertiva. Aprender a poner límites.
  • Custodia compartida: vivir separados y educar juntos.

     

 Además, si lo necesitas…

 

  • Te acompaño y te guío hacia la conciliación familiar, tu reinvención profesional, gestión del tiempo, del hogar, etc…
  • Te ayudo a adquirir hábitos de vida saludables: rutinas de descanso, relajación, sueño, alimentación, deporte…

Estas son las PROPUESTASpero nos centraremos en los temas que necesites según tu situación particular.

Es un programa que se adapta a ti, sea cual sea tu situación, te acabes de separar, vayas a hacerlo o si hace tiempo que te has separado.

Y tampoco importa la edad que tengan tus hijos porque trabajaremos de forma individual.

Este Programa no es un curso online. Es un programa con acompañamiento individual especializado para madres separadas que dispone de recursos online y TOTALMENTE PERSONALIZADO.

¿Cómo funciona el Programa?

El Programa tiene una duración de 8 semanas e INCLUYE:

 

Sesión de valoración donde me explicas tu situación y yo te cuento cómo puedo ayudarte. Revisaremos aquellos temas en los que necesitas trabajar y estableceremos la Modalidad de Acompañamiento que se ajuste a tus necesidades. 

Debes saber que esta sesión es totalmente gratuita y que no te compromete a inscribirte al Programa.

Plan Individualizado. Tu hoja de ruta donde trazaremos tus objetivos y que trabajaremos en las Sesiones de Terapia Individual

– 8 Sesiones de Terapia Individual Online (día y hora que tú elijas). Donde trabajaremos en tus objetivos individuales trazados en tu Plan Individualizado.

 

Servicio ilimitado individual de Whatssap  (Audios o mensajes) para las urgencias, preocupaciones diarias, conflictos que te surjan en el día a día, etc… durante las 8 semanas y de lunes a viernes. Obtendrás mi respuesta en menos de 24 horas ofreciéndote herramientas y recursos. 

 

Acceso para siempre a la Comunidad Privada de madres de TRIBU Magnolia (opcional).Podrás acceder a las sesiones semanales de terapia en grupo reducido y pertenecer al grupo de whatssap hasta que tú lo necesites

¿Y qué consiste la terapia?

¿Has oído alguna vez la frase: Los problemas nunca se pueden resolver en el mismo contexto donde fueron creados”?

¿Sabes qué significa?

Exactamente, que para conseguir resultados diferentes debemos pensar y hacer cosas diferentes.

Por tanto, para conseguir nuestros objetivos es necesario aplicar y poner en práctica en nuestro día a día, las herramientas, recursos y estrategias que vamos aprendiendo en la formación.

No se trata de sobre exigirse y culpabilizarse por no llegar a todo.

Se trata simplemente de implicarse psíquica, física y emocionalmente. Aprendiendo, tomando acción y perseverando y siendo disciplinada en aquellos cambios que más nos cuestan.

Si conseguimos esta implicación y perseverancia por nuestra parte, nuestro cerebro hace el resto.

Cuando yo me separé, comencé a estudiar y a formarme. Estudiaba y leía todo lo que caía en mis manos relacionado con la separación con hijos y lo que no caía lo iba a buscar yo.

Primero para superar mi propia separación y poder ayudar a mis hijos. Después supe que debía utilizar todo este aprendizaje para ayudar y acompañar a otras madres a superar su propio proceso y me especialicé.

Y así fue como nació este Programa.

Si no la conoces, la Psicopedagogía es una ciencia interdisciplinar que une la psicología y la pedagogía y estudia básicamente cómo aprendemos las personas, recibiendo aportaciones de otras disciplinas como la neurociencia, la antropología y la filosofía.

Como sabes, l@s profesionales que nos dedicamos a la psicología y a la pedagogía tenemos nuestra propia línea de trabajo.

Mi línea de actuación es la Terapia Cognitiva o del pensamiento a partir de las Teorías Cognitivas del Aprendizaje que se estudian en Psicopedagogía. Utilizo la técnica de reestructuración cognitiva para cambiar nuestras emociones y comportamientos a través de los pensamientos y creencias, aprovechando el vinculo que existe entre ellos.

En otras palabras y haciendo uso del silogismo: si nuestras emociones son consecuencia de lo que creemos y pensamos, y lo que pensamos da lugar a lo que sentimos, cambiando mis pensamientos y creencias soy capaz de cambiar estas emociones y las conductas que se generan de ellas.

Y, de hecho, así es como aprendemos las personas. Según las Teorías Cognitivas del Aprendizaje, el aprendizaje es un proceso que solamente tiene sentido en situaciones de cambio y por tanto…

¿Qué mejor que aprovechar este gran cambio vital, como es la separación, para reaprender a vivir de otra manera?

Aprender es saber adaptarse a las novedades. Y así como de mayores también somos capaces de aprender un nuevo idioma o la técnica de un deporte, gracias a la neuroplasticidad cerebral, también somos capaces de aprender nuevas formas de sentir e interpretar la realidad que nos envuelve.

Pero, como te decía antes, e igual que para aprender un nuevo idioma o tocar un instrumento, tus neuronas necesitan de tu ayuda

¿Cómo puedo inscribirme al Programa?

1-  Agenda tu sesión de valoración gratuita y sin compromiso.

2– Después de la sesión de valoración, si decides inscribirte al programa, te enviaré los datos para realizar el pago. 

 

3-   Te enviaré el Cuestionario de Valoración a partir del cual elaboraré tu PLAN INDIVIDUALIZADO con tu HOJA DE RUTA y tus OBJETIVOS.

4- Te daré acceso la Comunidad Privada de madres (opcional). 

5- Ya podrás reservar tu día y hora de la semana para tu primera SESIÓN INDIVIDUAL.

¿Cuándo puedo inscribirme al Programa?

  • Las inscripciones se abren los meses de Febrero, Abril, Septiembre y Diciembre. 
  • Hay 4 Promociones al año que comienzan los meses de Enero, Marzo, Mayo y Octubre.

TESTIMONIOS de madres que han realizado el PROGRAMA